行程规划
Day 1：渭源灞陵桥+黄香沟
上午参观明代古桥灞陵桥（渭源县），人少清幽，拍照绝佳；下午驱车至黄香沟徒步，感受原始森林秘境。
Day 2：岷县狼渡滩草原
前往狼渡滩湿地草原（岷县东郊），体验骑马或草原露营，夜晚观星，避开主流景区拥挤。
Day 3：通渭温泉+秦长城遗址
上午泡通渭温泉（通渭县平襄镇），舒缓身心；下午探访战国秦长城遗址，历史爱好者必访。
实用贴士
- 交通：建议自驾，定西景点分散，租车方便（兰州出发约2小时车程）。
- 住宿：选择渭源、岷县县城民宿，价格亲民且安静。
- 美食：尝试定西酿皮、岷县点心，本地小吃摊不排队。
- 提示：草原昼夜温差大，需备防风外套；部分景点无门票，人均预算低至500元/天。